9 апр 2021
7 апреля - Всемирный день здоровья.
В жизни каждого человека самое главное это здоровье. Основной и самой важной составляющей здоровья является физическая активность.
Под физической активностью понимается какое-либо телодвижение, требующее сокращения мышц и затрат энергии. Физическая активность включает в себя любой вид движения: ходьба, танцы, игры, спорт. Не зря говорят: «движение – это жизнь».
Мы уверены, что хорошее настроение - залог здоровья. Вот таким и получилось сегодняшнее утро: ясным, светлым, радостным, как весенний месяц апрель. Утренняя зарядка подняла детям и взрослым настроение. Весь день мы провели активно, выполняли спортивные упражнения, занимались зарядкой и говорили о здоровье.
